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函館市民プールは通年で営業しているのでシーズンオフはないんだけど、
冬はスキーしか頭になくなるので全く泳いでませんでした。
久しぶりに泳ぐとやっぱり色々と忘れているんです。
足が沈まないように気持ち下向きにして水平バランスを保つとか、
手掌でなく腕全体を使って大きな水の塊を押す感覚とかね。
特に後者が思い出せなくてスピードを上げようとすると疲れるばかりで変だなと思っていたのが、ザトウクジラのヒレのように腕を使うとイメージしたらぐんと速くなりました。
それでも人並みよりちょい遅い(笑)。
冬はスキーしか頭になくなるので全く泳いでませんでした。
久しぶりに泳ぐとやっぱり色々と忘れているんです。
足が沈まないように気持ち下向きにして水平バランスを保つとか、
手掌でなく腕全体を使って大きな水の塊を押す感覚とかね。
特に後者が思い出せなくてスピードを上げようとすると疲れるばかりで変だなと思っていたのが、ザトウクジラのヒレのように腕を使うとイメージしたらぐんと速くなりました。
それでも人並みよりちょい遅い(笑)。
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