2014-15 シーズン 滑走12日目 ニヤマ高原スキー場ナイター 基本的ドリルを徹底的に

仕事帰りにニヤマ高原スキー場でナイター、
アイスバーンに近い固い圧雪です。

　今日は基本的ドリルを徹底的に。

　山脚での横滑り
　膝に手を当てて脛の角度チェックして山回り
　ノーストックのロングターンとショートターン