雪不足で遅れていましたが、函館七飯スノーパークが部分オープンしました。昨年は確か12/14でしたから12日遅れですね。雪はまだまだ少ないですが人工降雪機を集中的に設置して雪を着けたようです。スタッフの皆さんの御苦労が忍ばれます。
今日の練習メニューは超低速シュテムターン
- 谷足100％荷重から山足開きだし
- 両足半々の荷重配分で斜面に垂直に立つ
- 次の谷足へ次第に荷重を多くしていく
を丁寧に。特に腰の向きと頭の位置、内スキーの使い方に意識を置いて練習。
ビデオはそれをやった後の普通のショートターンです。
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